美肌のための飲み物 part2

こんにちは 店長のタイラです。

 

寒い日は体の芯まで冷えますよネ。

そんな時熱~い コーヒー・・・ 最高ですね。それ以外に体を温める食べ物と言えば・・・   すぐ思い浮かべるのが唐辛子です、唐辛子は一瞬カーッと成って 温まった気がしますがそれは体の表面だけでかえって冷えてしまいます。

 

私がおすすめするのはショウガです。

 

「ショウガ」は漢方薬にも多く使われ色々な効果があるんです。

また、体を温めて発汗し、胃腸を整え吐き気を止めるとされてます。

 

 

風邪かなと思われた時、ショウガの絞りしるに蜂蜜などを混ぜて

飲むと体の芯まで温まりますので、オススメです。

 

 

「ショウガ」は体にも良く・お肌にも良い食材なのです。

 

 

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